6/27【ヘクシス】ダイエットプログラム81日目
6/27分の投稿です。
パーソナル投稿
今朝の体重
今朝の体重です。
55.0kg
でした。
パーソナル返信
- 体重、少しずつ戻って来ましたね☆
- 脚のむくみも少しずつとれてきたみたいで!
そう!もみほぐしってすごいんですよ!ぜひぜひ続けてみてくださいね〜!- さて、流動食、そうですよね〜飽きますよね…。そして、咀嚼が無いと、刺激が少ない(^_^;)
サラダをバリバリ食べたい、分かる〜!- 運動も沢山されているようで、ステキ〜!
- ヘクシスも残すところあと1週間ちょっとですね!
四ヶ月目がけっこう大切だったりするんです、生活変容型のダイエットって!
70%位のかたが継続されていますよ〜!- トレーナーもボクのままですので、よろしければ、さらなる美と健康のお手伝いさせてくださいね。
ちゃっかり、継続プランの宣伝を入れてくるあたりが仕事ですよね。
では〜(*^^*)