こんにちは。今日はヨガに行こうと思ったら、スタジオがお休みでした。 残念。 今日からはヘクシスのプログラムと同じように朝にこちらのブログも更新します！ パーソナル返信は、後ほど追記する方式でやってみます。 今朝の体重 今朝の体重です。 2016年06…

こんにちは。 今日は更新方法見直しのお知らせです。 現在のブログの構成 記事最初の雑談ご挨拶など。 前日のパーソナル返信の内容前日の投稿内容に関して、パーソナル返信を頂けたことを記載しています。先生からのアドバイスはダイエットに役立つことや、…